Nedržet se neudržitelných výživových doporučení a nefunkčních přesvědčení, ale mít skutečně v praxi žitelný manuál na rovnováhu v čemkoliv... v jídle, v pohybu, v práci, v těle...

Ájurvéda a moudrost, kterou nabízí je oním manuálem na udržení rovnováhy... v těle a v životě celkově.

Jsem přesvědčena, že základy této moudrosti pochopí každý, když jsou podány srozumitelně. 

A pak už jen stačí udržovat rovnováhu, vyhnout se určitým činnostem a určitému jídlu v určitou dobu. 

Je tam několik proměnných - jako třeba individuální nastavení každého jednoho těla, vlivy okolí, doba, ve kterou jíte a jste aktivní a nastavení mysli, která to vše řídí :-) 

O tom všem si povíme na večeru s ájurvédou, a to v souvislosti s energií, která nás ovlivňuje zkraje roku a uprostřed zimy. 

Budeme nejen povídat, ale i prakticky přenastavovat tak, aby se nám v tom našem těle lépe žilo.

Takže, pokud chceš...

֍ získat tu správnou výživu pro sebe v tomto období

֍ zorientovat se ve svém těle - co zrovna potřebuje

֍ lépe se cítit

֍ přestat plýtvat energií

֍ vyzrát na drobné neduhy

֍ využít zimní sezónu pro své dobro

♥ aktivovat svou energii 

♥ udělat změny, které Ti přinesou užitek

♥ cítit se mnohem více v rovnováze

♥ posílit imunitní systém

proběhne 28. ledna 2025

s radostí Ti předám všechnu moudrost a podporu  výměnou za 360 Kč / 15 EUR

(podklady pošlu e-mailem)

DO ZAHÁJENÍ VEČERA ZBÝVÁ

Přihlas se tady...

Mé jméno je Věra Strnadová. Jsem průvodkyní vědomou výživou těla i duše. Možná jsi mě někdy zahlédla vařit v pořadech Dobré ráno nebo Sama doma, jako Věrušku v kuchyni v časopisu Apetit nebo se k Tvým rukám dostala má kniha Vtipné kaše. Pracuji s moudrostí ájurvédy. Přináším informace, jak o sebe výživně pečovat v souladu se svou konstitucí a s pochopením širších souvislostí výživy. Ladím nastavení těla a mysli směrem ke zdravějšímu a radostnějšímu bytí. Posouvám hranice toho, co se zdá, že není možné. Jednoduše, chutně a s láskou.